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脚痩せのカギは重心にあり｜脚が細くなる正しい立ち方・歩き方とは？
脚を細くしたいなら改めよう！ 正しい立ち方・歩き方を解説 自分の歩き方を客観的に見ることは少ないので、 なかなか気が付かないものですが、毎日立ったり 歩いたりしているその姿勢が、今の自分のスタイル を作り上げているとすればどうでしょう？ 脚が細くなるようマッサージや筋トレなどを頑張っ ていても、日頃の姿勢が正しくなければ意味があり ません。ここでは、美脚に近づくための正しい 立ち方・歩き方を掘り下げていきます。 立ち方・歩き方で太くなったり細く なったり…自分の姿をチェックしよう まずは、自分の立ち方・歩き方を細かくチェック してみましょう。以下の項目に当てはまるものが あれば、改善の余地ありです。 重心はどこですか？ 日常的にヒールの高いパンプスを履いている人 は、つま先に重心がかかってしまいがちです。 その状態で歩くと、常につま先に体重がかかっ てしまい、ふくらはぎの筋肉ばかりが発達して 太くなってしまいます。 ...
脚痩せのカギは重心にあり｜脚が細くなる正しい立ち方・歩き方とは？
脚を細くしたいなら改めよう！ 正しい立ち方・歩き方を解説 自分の歩き方を客観的に見ることは少ないので、 なかなか気が付かないものですが、毎日立ったり 歩いたりしているその姿勢が、今の自分のスタイル を作り上げているとすればどうでしょう？ 脚が細くなるようマッサージや筋トレなどを頑張っ ていても、日頃の姿勢が正しくなければ意味があり ません。ここでは、美脚に近づくための正しい 立ち方・歩き方を掘り下げていきます。 立ち方・歩き方で太くなったり細く なったり…自分の姿をチェックしよう まずは、自分の立ち方・歩き方を細かくチェック してみましょう。以下の項目に当てはまるものが あれば、改善の余地ありです。 重心はどこですか？ 日常的にヒールの高いパンプスを履いている人 は、つま先に重心がかかってしまいがちです。 その状態で歩くと、常につま先に体重がかかっ てしまい、ふくらはぎの筋肉ばかりが発達して 太くなってしまいます。 ...
デニムをカッコよく着こなす裾の長さのトレンドは？裾の種類も紹介
デニムジーンズの着こなしは 「裾」で決まる！ デニムジーンズを履いた時、何となくしっくり こないと感じたことはありませんか？そんな時 うまくバランスを取るためには、裾の長さを 調節すれば良いのです。デニムジーンズの 着こなしは「裾」で決まるといっても過言では ありません。 今回は、デニムジーンズの裾の長さの種類と 誰でも着こなせる長さ、裾幅や今どきのトレンド の長さについてもご紹介します。 デニムジーンズの裾の長さは3つ デニムジーンズというより、ズボンなどのボトムス の裾の長さには、3つの種類があります。裾が靴の 甲に当たらない「ノークッション」、裾が靴の甲に 当たるか当たらないかくらいの「ハーフクッション」 裾が靴の甲にしっかりと当たって折り目が一つできる 長さの「ワンクッション」 の3つに分けられています 裾が引きずるような長さでは、見た目にも良く ありません。デニムジーンズの裾上げは、カッコ よく着こなすため重要なポイントの一つなのです。 誰でも着こなせる裾の長さは？...
デニムをカッコよく着こなす裾の長さのトレンドは？裾の種類も紹介
デニムジーンズの着こなしは 「裾」で決まる！ デニムジーンズを履いた時、何となくしっくり こないと感じたことはありませんか？そんな時 うまくバランスを取るためには、裾の長さを 調節すれば良いのです。デニムジーンズの 着こなしは「裾」で決まるといっても過言では ありません。 今回は、デニムジーンズの裾の長さの種類と 誰でも着こなせる長さ、裾幅や今どきのトレンド の長さについてもご紹介します。 デニムジーンズの裾の長さは3つ デニムジーンズというより、ズボンなどのボトムス の裾の長さには、3つの種類があります。裾が靴の 甲に当たらない「ノークッション」、裾が靴の甲に 当たるか当たらないかくらいの「ハーフクッション」 裾が靴の甲にしっかりと当たって折り目が一つできる 長さの「ワンクッション」 の3つに分けられています 裾が引きずるような長さでは、見た目にも良く ありません。デニムジーンズの裾上げは、カッコ よく着こなすため重要なポイントの一つなのです。 誰でも着こなせる裾の長さは？...